Seanssidele tullakse erinevate hirmude, valusalt kordunud suhtemustrite, lapsepõlvetraumade ja muude valusate läbielamiste tõttu. Tihti on ajendiks ka väljakutsed eneseväärtustamisel ja -väljendamisel või kontakti kadumine iseenda ja oma vajadustega. Samuti raskus kellestki lahti lasta või tunne, et ollakse mõnes valdkonnas justkui kinni jäänud. Erinevaid teemasid on veel.
Saadud tagasiside järgi on seansid aidanud inimestel paremini mõista oma sisemaailma ja seda, mis neis toimub. Samuti seda, kuidas rasketel hetkedel ennast paremini toetada. Paranenud on kontakt iseenda tunnete, vajaduste ja piiridega. Enesekindlus on kasvanud ja enesearmastus suurenenud. Samuti on leevenenud mineviku valukohad ja traumad, muutunud korduma kippunud mustrid ning rohkem on kogetud sisemist selgust ja kooskõla iseendaga. Positiivseid muutuseid on toimunud ka suhetes teistega. Kõik sellised lood on teinud head meelt ja innustanud tööd jätkama.
Olen regulaarselt aidanud kaasa ka enesearengu sündmuste ja meditatsioonilaagrite korraldamisele. Mulle meeldib inimesi kokku tuua ja usun, et kui grupis tekib hea dünaamika, võib selline ühendus olla suureks toeks ja innustuseks. Hiljuti tulin välja ka enda töötubade ja koolitustega.
Õpingud ja kvalifikatsioon
Aastate jooksul olen õppinud erinevaid teraapiavorme, traumatööd, nõustamist, coaching‘ut ning läbinud mitmeid täiendkursuseid Eestis ja välismaal. Minu väljaõpe sisaldab nii teaduslikult uuritud meetodeid kui ka holistilisemaid lähenemisi.
Teal Swani juhendamisel õppisin Ameerikas Terviklikkuse teraapiat (The Completion Process). Samuti läbisin Avituse Arengukeskuses riikliku kogemusnõustajate väljaõppe, õppisin lahenduskeskset coaching‘ut Erickson College’is ning omandasin pereteraapia baasteadmised Kiira Järve Koolituskeskuses. Frances Booth’i, Teal Swani ning teiste valdkonna spetsialistide juhendamisel olen õppinud ka tööd sisemiste osadega (Parts Work, Internal Family Systems, Integrative Somatic Parts Work). Viimati läbisin somaatilise arengutrauma teraapia õpingud (Somatic Developmental Trauma Therapy™) ja praegu õpin rakenduslikku neuroteadust traumatöös (Applied Neuroscience for Trauma Healing Certificate™).
Lisaks olen osalenud mitmetel valdkonnaga seotud koolitustel. Näiteks teadvelolekupõhine stressivähendamine (Mindfulness-based stress reduction, MBSR), kehapsühhoteraapia, leinanõustamine, hüpnoteraapia, põlvkondadeüleste traumade tervendamine, keskkonnasõbralike projektide loomine draakoniunistamise meetodiga, kogukonna loomine ja juhtimine „Ärkame koos” kursusel ning erinevad meditatsiooni ja energiatöö praktikad Ilona Karula ja teiste juhendamisel. Olen läbinud Teal Swani ja Dr. Laura Bermani juhendamisel seksuaaltraumast tervenemise kursuse.
